赤軸サラダほうれん草でスムージー

前日に続いて赤軸サラダほうれん草のスムージーです。

★★★レシピ★★★ 赤軸サラダほうれん草2房、ピーマン1個、生パイナップル5切れ、ジョナゴールド1/2個、お湯80ml 赤軸サラダほうれん草とピーマンは種を取って50℃洗いしてから切ります。 ジョナゴールドは芯を取って皮つきのまま切り、パイナップルと一緒にアルミホイルにのせて両面グリルで6分焼きます。 blendtecに入れてホットスープボタンを押します。