ウベスムージー

昨シーズンの紫芋も終わってしまいました。 種子島紫芋を使った最終のウベスムージーです。

★★★レシピ★★★ ウベ（種子島紫芋）1/2本、冷凍パイナップル80g、クリムゾンぶどう10粒、高ポリフェノール人参120ml 種子島紫芋はアルミに包み、弱火両面グリルで25分焼き、5分蒸らします。 熱いうちに皮を剥いて他の材料と一緒にミキサーに入れて回します。