2016年3月グアム旅 ハワイと違いパンケーキが美味しいお店が少ないんです。 いろいろとリサーチして見つけたのが、The Kracked Egg 帰国日の朝食はココに決まり。 いろいろ悩みましたが、Buttermilk，Red Velvet，Pistachioの三種類を重ねたHotcake Medley …

ロールキャベツの中身はお肉を使わず、玉葱シュウマイの具材を入れ、グアムで買って来たベジタブルブイヨンで煮ました。 ★★★レシピ★★★ 玉葱1個、高野豆腐20ｇ、片栗粉大さじ3、キャベツ適宜、ミニトマト7～8個、ベジタブルブイヨン1/2個、水200ml、ミニトマ…

昨シーズンの紫芋も終わってしまいました。 種子島紫芋を使った最終のウベスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ウベ（種子島紫芋）1/2本、冷凍パイナップル80g、クリムゾンぶどう10粒、高ポリフェノール人参120ml 種子島紫芋はアルミに包み、弱火両面グリルで25分…