イエロースムージー

今回のスムージーは全て黄色。 ベータカロチンづくしです。

★★★レシピ★★★ 黄色パプリカ1個、胡瓜1/3本、マンゴー1/2個、パイナップル4切れ パプリカは種を取り、マンゴーは角切り、パイナップルは芯がついたままをカットしミキサーに入れて回します。