りんりんスムージー

9/5のスムージーはOちゃん農園の鈴なりパプリカりんりん

★★★レシピ★★★ 鈴なりパプリカりんりん6個、胡瓜1/3本、グリーンシードレスグレープ10粒、パイナップル3切れ 鈴なりパプリカりんりんは種を取り、グリルで焦がし、水につけて皮を剥き、ざっくり切ります。 胡瓜は皮を剥いてざっくり切り、ミキサーで回します。