スーパーグリーンスムージー

冷凍ほうれん草はかなり苦みがあるのでスーパーフードスムージーの粉を入れると柔らかく仕上がります。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、鈴なりパプリカりんりん緑1個、人参40g、スーパーフードスムージー粉小さじ1、パイナップル2切れ、マンゴー1/2個、レッドシードレスグレープ10粒、水80ml 人参は薄切りし、パプリカは種ごとざっくり切ります。 材料をblendtecに入れてスムージーボタンを押します。