2016年9月ハワイ旅 お友達の運転でやって来たのはワイメアキャニオン この景色に圧巻でした。

丸ズッキーニは火を通すと中がとろんとおいしいんです。 ハワイのコリアンBBQプレートでお馴染みズッキーニジョンにしました。 ★★★レシピ★★★ 丸ズッキーニでジョンにしました。 ポン酢にあらびきチリペパーのタレをかけていただきま～す♪ 丸ズッキーニ1個、…

ハワイでもドラゴンフルーツレッドは高いけど、AEONで格安で売っているので、買って冷凍保存しておきます。 たっぷり野菜を入れたスーパーフードのピタヤスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ40g、ドラゴンフルーツブレンドふたつか…