MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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ベジフルピタヤスムージー

7.20 ハワイでもドラゴンフルーツレッドは高いけど、AEONで格安で売っているので、買って冷凍保存しておきます。 たっぷり野菜を入れたスーパーフードのピタヤスムージーにしました。

★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ40g、ドラゴンフルーツブレンドふたつかみ、紫人参40g、鈴なりパプリカりんりん1個、レッドシードレスグレープ13粒、桃小1個、ミニトマト1個、水40ml、氷2個 紫人参は薄切り、パプリカは種ごとざっくり切ります。 blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。