先日AEONで買ったレッドドラゴンフルーツは冷凍保存しておいたけど、これで最後です。
COSTCOのドラゴンフルーツブレンンドや野菜をたっぷり入れた栄養満点のピタヤスムージーです。
★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ40g、ドラゴンフルーツブレンンド80g、レッドシードレスグレープ10粒、美らパイン4切れ、胡瓜50g、ピーマン1個、人参20g、水80ml、スーパーフードスムージー粉小さじ1 胡瓜は皮を剥いてザックリ切り、ピーマンは種を取って手で割り、人参は皮つきのまま薄切りします。 材料をblendtecに入れ、スムージーボタンを押します。
