2016年9月ハワイ旅 本日は、カウアイ島まで飛んできます。 ということでホノルル空港 お見送りの虹も出ていました。

夏になると出回るおからこんにゃく麺は冷たくしても温かい麺も焼きそばにしてもいいです。 家にある野菜の余りを使って簡単焼きそば。 クックアップでしっかり水切りしました。 ★★★レシピ★★★ おからこんにゃく麺1袋、キャベツ2枚、ピーマン1個、人参30g、玉…

AEONでレッドドラゴンフルーツを見つけました。 ハワイよりも安い。 これはピタヤスムージーにしないと。 ★★★レシピ★★★ ドラゴンフルーツレッド1/4個、パイナップル2切れ、ドラゴンフルーツブレンド2/3カップ、赤ピーマン2/3個、水80ml、氷2個 ドラゴンフル…