ココナッツグリーンスムージー

10/21のグリーンスムージーはココナッツウォーターを入れて南国風に仕上げました。

★★★レシピ★★★ ケール2枚、ジャンボピーマン1個、胡瓜1/3本、グリーンシードレスグレープ7粒、パイナップル3切れ、ココナッツウォーター130ml ピーマン、胡瓜は種を取りざく切りし、パイナップルは芯付のままで材料をblendtecに入れます。 スムージーボタンを押します。