MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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スパイシー海ぶどうサラダ

P157-18 いただいた海ぶどうはたっぷり入っているので、どんどん食べてます。 ハワイのスパイシーポキの味でサラダにしました。 ポキコーナーにあるImitation crabを使いたいのですが、この日は調子もよくないので家にあった竹輪を代用しました。

★★★レシピ★★★ 海ぶどう70g、竹輪2本、玉葱1/4個、マヨネーズ大さじ1、カロリーオフマヨネーズ大さじ1/2、豆板醤小さじ1/4、塩少々 玉葱をスライスしてペーパーで水気を絞ります。 竹輪は細切りして玉葱、マヨネーズ、カロリーオフマヨネーズ、豆板醤、塩を混ぜてから、海ぶどうを混ぜます。