ケールオレンジグリーンスムージー

農家さんのケールとみずみずしいネーブルオレンジと大きいピーマン、デルモンテパイナップル、グリーンシードレスグレープなどCOSTCOシリーズで作ったグリーンスムージーです。

★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、ピーマン1個、ネーブルオレンジ1個、パイナップル3切れ、グリーンシードレスグレープ16～18粒 ケールとピーマンは50℃洗いしてからザックリ切り、ネーブルオレンジは外の皮を剥きます。 blendtecに入れてスムージーボタンを押します。