平日の朝ごはんは時間もないので栄養たっぷりグリーンスムージー。
連休中は、blendtecも休ませてあげないとならないので、グリーンスムージーもお休み。
こちらは4月19日の朝ごはんグリーンスムージーです。
★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、胡瓜1/2本、ピーマン1個、ネーブルオレンジ1/2個、パイナップル4切れ、グリーンシードレスグレープ15粒、水50ml ケールとピーマン、胡瓜は50℃洗いしてザックリと切ります。 ネーブルオレンジは外の皮を剥いて切ります。 材料をblendtecに入れてスムージーボタンを押します。
