ケールスムージー

自宅栽培のケールを本日もスムージーにします。 今でも収穫出来るのは本当に珍しいことです。

★★★レシピ★★★ ケール2枚、胡瓜1/2本、ピーマン1個半、パイナップル2切れ、オレンジ1個、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、水50ml ケール、胡瓜、ピーマンは50℃洗いしてザックリ切ります。 オレンジは外の皮を剥いて切り、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。