2016年9月ハワイ旅 Sharks Coveでも潜ります。 いっぱい息を吸って止めてジャックナイフダイブ 耳抜きしてます。

マー坊という品種の茄子を揚げてから煮込んだ蒟蒻そうめんに入れて煮ました。 揚げた茄子がいい味を出してくれ、とっても美味しいです。 ★★★レシピ★★★ マー坊（茄子2本）、大葉5枚、蒟蒻そうめん1袋、胡瓜1/4本分、そうめんつゆ200ml マー坊は半分に切り、鹿…

自分で育てていたケールをご近所に置かせてもらってたけど、おじさんがちょっと移動した場所が悪くて葉っぱを全部虫に食べられちゃった。 農家さんケールも辛うじて残っていたのを売っていただき冷凍保存しておきましたがこれがラスト ★★★レシピ★★★ 冷凍ケー…