ケールスムージー

自分で育てていたケールをご近所に置かせてもらってたけど、おじさんがちょっと移動した場所が悪くて葉っぱを全部虫に食べられちゃった。 農家さんケールも辛うじて残っていたのを売っていただき冷凍保存しておきましたがこれがラスト

★★★レシピ★★★ 冷凍ケールふたつかみ、パイナップル3切れ、緑パプリカ1/2個、胡瓜1/3本、レッドシードレスグレープ10粒、スーパーフードスムージー粉小さじ1、水50ml blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。