どう見てもコレかき揚げだよね。 でもでも、揚げていないんです。 どーせ、フライパンに薄く油を入れて揚げ焼きでしょ。 それもしていないんです。 使った油は小さじ1程度で、とてもヘルシーなかき揚げ。 ★★★レシピ★★★ 茹で枝豆150g、玉葱1個、海老8尾、スイ…