2年以来ぶりのアルバム発売 しかも今回は4枚です。 オトナですからしっかり4枚買いましたよ。 全バージョン同じ曲ですがDVD、プラスα、メッセージなどがそれぞれ違うみたい。 このアルバム引っさげてコンサートもあるのでいい席に当たるといいな。 そんなん…

ハワイ島ではコナ産の生ロブスターに出会えます。 コナ産ノーワックスレモンのタルタルをかけてオーブン焼きしました。 ★★★レシピ★★★ ロブスターテイル1尾、レモン1/4個、リレッシュ（ピクルス）大さじ1/2、マヨネーズ大さじ1、粗挽きコショー少々、塩少々 …

夏といえば、とうもろこし。 宮崎産のがようやく出回りました。 こっちのはもう少し先かな。 パスタサラダに入れました。 ★★★レシピ★★★ サラダスパゲティ30g、ピーマン2個、玉葱1/4個、とうもろこし1/2個、カロリーオフマヨネーズ大さじ1.5、白だし小さじ1、…