日照時間も少し長くなってきたのでケールの味も濃くなってきました。
農家さんのケールで濃厚グリーンスムージーです。
★★★レシピ★★★ ケール10枚、ピーマン1個、王林1/3個、トンプソンシードレスグレープ18粒、アンコール1個、お湯80ml ケールとヘタと種を取り除いたピーマンは50℃洗いしてザックリ切り、トンプソンシードレスグレープも50℃洗いしアンコールは外の皮を剥いて種を取り、王林は皮つきのまま、芯を取り、ザックリ切って6分グリルします。 材料全てblendtecに入れてHot Soupボタンを押し、90秒のところでストップします。
