酵素グリーンスムージー

7/27の朝ごはんスムージーは、葉物野菜ではなく酵素たっぷり野菜を使いました。 とても美味しかったな。

★★★レシピ★★★ パプリカりんりん1個、きゅうり1/3本、人参1/2本、スーパーフードスムージー粉小さじ1、レッドシードレスグレープ10粒、マンゴーひとつかみ、水80ml、氷2個 パプリカは種付きのまま切り、きゅうりもざっくりと切り、人参が皮つきのまま薄切りします。 blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。