MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

レシピ、旅行記などを掲載しています

トマトスムージー

8.2 農家さんの木熟で微かにひびが入った甘くて美味しい完熟トマトを使ってフルーツもたっぷりスムージーです。

★★★レシピ★★★ トマト1個、人参20g、パプリカ30g、レッドシードレスグレープ13粒、マンゴー1/4個、スーパーフードスムージー粉小さじ1、水50ml トマトは皮つきのまま乱切り、人参は皮つきのまま薄切りし、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。