アレッタホットグリーンスムージー

スーパーで安く買えるアレッタの葉っぱで本日にスムージー

★★★レシピ★★★ アレッタ2房、ピーマン1個、ニンジン40g、ふじ林檎1/2個、パイナップル3切れ、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、お湯40ml アレッタとピーマンは50℃洗いしてザックリ切り、ニンジンは皮つきのまま薄切り50℃のお湯につけます。 ふじ林檎は芯を取って皮つきのまま切り、blendtecに入れてホットスープボタンを押します。