2017-11-12 パワーケール 健康 これまでケールといえばカーリーケール、カーボロネロでしたが、農家さんで、うちわみたいに大きなパワーケールを見つけました。 苦い不味いケールはフルーツを入れたスムーズにしたり、サラダでいただいていました。 ハワイでも見たことないこのパワーケールって大きいだけじゃなく、苦さも凄いです。 アンチョビと炒めました。 この苦みがゴーヤと同様にハマる
これまでケールといえばカーリーケール、カーボロネロでしたが、農家さんで、うちわみたいに大きなパワーケールを見つけました。
苦い不味いケールはフルーツを入れたスムーズにしたり、サラダでいただいていました。
ハワイでも見たことないこのパワーケールって大きいだけじゃなく、苦さも凄いです。
アンチョビと炒めました。
この苦みがゴーヤと同様にハマる