ほうれん草スムージー

このまま使える冷凍ほうれん草はスムージーでも使える。 いっぱい入れると苦いのでふたつまみほどですけどね。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、ピーマン1個、パプリカミニ1個、パイナップル2切れ、林檎1/3個、グリーンシードレスグレープ10粒、水80ml blendtecに入れてホットスープボタンを押します。