2016-12-19 ブロコッリーグリーンスムージー Smoothie 12/5の朝ごはんはブロッコリーのグリーンスムージー 最近はスティックセニョールを食べているので、ブロッコリーの青臭さが気になるけどスムージーにすると美味しくいただけます。 ★★★レシピ★★★ 茹でたブロッコリー50g、胡瓜1/3本、パイナップル5切れ、みかん1個、グリーンシードレスグレープ4粒、水70ml 材料をblendtecに入れてHot Soupボタンを押します。