MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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リリコイグリーンスムージー

12.13 いつものグリーンスムージーにリリコイを入れてトロピカルホットグリーンスムージーにしました。

★★★レシピ★★★ ケール1.5枚、ゴールデンキウイ1個、シナノピッコロ1/2個、パイナップル3切れ、冷凍グリーンシードレスグレープ10粒、お湯70ml シナノピッコロ、パイナップル、冷凍グリーンシードレスグレープを両面グリルで6分焼きます。 blendtecに入れてホットスープボタンを押します。