2017年博多の女で、電車に乗っていた時に、広告で目についたのが、福岡県限定販売のいろはす福岡県産あまおう あちこちで売っていたので、空港で買って帰りました。 これはジュースではなく、ちゃんと「水」です。 水に苺の香りがして、少しだけ甘味もありま…

白身魚のすり身に蓮根などを混ぜてふわふわもっちり食感です。 仕上げに中華ごまドレッシングでコクうまに。 ★★★レシピ★★★ 冷凍枝豆中身70g、白身魚のすり身100g、蓮根150g、葱1/2本、豆板醤小さじ1.5、塩少々、片栗粉大さじ1/2、リケン中華ごま大さじ3 葱を…

COSTCOの食材で朝ごはんスムージーです。 この時期はグリーンスムージーの食材が揃うので嬉しいです。 ★★★レシピ★★★ ベビースピナッチ両手いっぱい、ピーマン1個、パイナップル5切れ、ネーブルオレンジ1個、グリーンシードレスグレープ15粒、ふじ林檎1/3個 …