ケール グリーンスムージー

いつもと変わらないグリーンスムージー いや、ちょっとだけ配合とか変えてる。

★★★レシピ★★★ ケール1枚、パイナップル4切れ、トンプソンぶどう10粒、水100ml 材料をミキサーに入れて回します。 耐熱器に入れて600Wレンジ2分加熱します。