小松菜グリーンスムージー

農家さんの無農薬小松菜でグリーンスムージーです。 まだちょっと肌寒かったりなんでホットでいただきます。

★★★レシピ★★★ 小松菜4房、胡瓜1/3本、林檎1/3個、トンプソンぶどう13～15粒、マンダリンオレンジ水漬け1カップ、水50ml 小松菜は50℃洗いしてから3cmに切り、材料全てミキサーに入れて回します。 耐熱器に入れて600Wレンジで2分温めます。