MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

レシピ、旅行記などを掲載しています

南国グリーンスムージー

IMG_20150926_085015 今朝のスムージーはBig Islandのパワーみなぎるグリーンスムージー 三人で美味しくいただきました。

★★★レシピ★★★ 3人分 ケール150g、マンゴー1個、リリコイ2個、アップルバナナ1本、水1カップ 材料をミキサーに入れて攪拌します。