お鷹の道でほうれん草を買ったのでホットグリーンスムージーにしました。
★★★レシピ★★★ ほうれん草1/3束、パイナップル100g、ミネオラオレンジ1個、お湯80ml ほうれん草はきあげしてからザックリと切りミネオラオレンジは外の皮だけ剥いて切り、パイナップルは外の皮を剥いて切り、blendtecミキサーに入れお湯を注いでホットスープボタンを押します。
お鷹の道でほうれん草を買ったのでホットグリーンスムージーにしました。
★★★レシピ★★★ ほうれん草1/3束、パイナップル100g、ミネオラオレンジ1個、お湯80ml ほうれん草はきあげしてからザックリと切りミネオラオレンジは外の皮だけ剥いて切り、パイナップルは外の皮を剥いて切り、blendtecミキサーに入れお湯を注いでホットスープボタンを押します。