若採りケールホットスムージー

本日の朝ごはんホットスムージーも若採りケールです。 何だか随分前から若採りケールと称して売ってるけど、いつまで若採りなんだろう？

★★★レシピ★★★ 若採りケール2枚、ふじ林檎1/2個、オレンジ1個、お湯120ml ケールは洗ってから50℃のお湯に浸けてふじ林檎はスターカットし、オレンジは外の皮を剥きます。 林檎はアルミホイルにのせて両面グリルで7分焼きます。 blendtecに入れてホットスープボタンを押します。