基本のグリーンスムージー

グリーンスムージーは家にあるものを入れてるけど、今回は基本中の基本グリーンスムージーです。

★★★レシピ★★★ ほうれん草3房、バナナ1/2本、パイナップル3切れ、マンダリンオレンジ水漬け1カップ、水100ml パイナップルは芯付のままでほうれん草はざっくりと切り、他の材料と一緒にミキサーに入れて回します。