2016年3月グアム旅 シュノーケリングしてGPOに行く前にやって来たのはOKA Pay Less Super Market グアムのPay Less Super Marketはお店によって置いているものが違うらしい。 OKA Pay Less Super Marketにはカフェがあり、そこで売っていたタロカップケーキ…

懐かしい給食コッペパンをオギノベーカリーで見つけました。 グアムで買って来た大豆プロテインから作られるベジサラミを挟んだサンドィッチにしました。 ★★★レシピ★★★ コッペパン1個、スライスチーズ1枚、V VEGGIE SALAMI 枚、キャベツ1枚、キュウリ1/4本、…

グリーンスムージーは家にあるものを入れてるけど、今回は基本中の基本グリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草3房、バナナ1/2本、パイナップル3切れ、マンダリンオレンジ水漬け1カップ、水100ml パイナップルは芯付のままでほうれん草はざっくり…