ケールとブロッコリーを掛け合わせて出来たアレッタをナムルにしました。
Yammyのナムルみたいにさっぱり仕立て
★★★レシピ★★★ アレッタ2房、創味シャンタン小さじ1、ごま油小さじ1.5、塩ひとつまみ、おろしにんにくチューブ1㎝、煎りごま小さじ1 ボウルに創味シャンタン、ごま油、塩、おろしにんにくを入れて混ぜてから煎りごまを加えます。 茹でたアレッタを混ぜます。
ボウルにはにんにくと煎りごまがベッタリ
キュキュット泡スプレー＜無香性＞をシュッシュして油を馴染ませたらお湯で流すと綺麗に落ちます。
