MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

レシピ、旅行記などを掲載しています

PPAPグリーンスムージー

P1170694 11/14のグリーンスムージーPPAP POPEYE,PINEAPPLE,APPLE,PEPPER

★★★レシピ★★★ ほうれん草、パイナップル、林檎、ピーマン、オレンジジュース50ml、水50ml ほうれん草は50℃洗いして3cmにザックリと切ります。 パイナップルは皮を剥いて芯付のまま切り、林檎は芯を取り皮つきのまま切り、ピーマンは種を取りザックリと切ります。 オレンジジュースと水をレンジで1分加熱します。 材料全てblendtecに入れてHot Soupボタンを押します。