MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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Da Green Smoothie

10.4 今回のグリーンスムージーは、ハワイで飲んだグリーンジュースの再現みたいな感じです。 グリーンジュースはコールドプレスジュースでしたが、こちらはスムージーです。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ひとつかみ、ピーマン1個、胡瓜1/2本、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、冷凍パイナップル3切れ、オレンジ1/2個、黄王1/3個、ジンジャーシロップ大さじ2/3、水50ml ピーマンは種を取ってザックリ切り、胡瓜はザックリ切り、オレンジは外の皮を剥いて切ります。 blendtecに入れてスムージーボタンを押します。