MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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春小松菜グリーンスムージー

小松菜パイン 農家さんでわけていただいた、春小松菜でグリーンスムージーです。 まだ肌寒い日もあるんで、ホットでいただきます。

★★★レシピ★★★ 小松菜4房、胡瓜1/3本、林檎1/3個、パイナップル4切れ、水100ml 林檎は皮つきのまま、パイナップルは、皮を剥いて芯付のままグリルで焼きます。 ミキサーに焼いた林檎、パイナップル、カットした小松菜、水を入れて回します。 ジャーに注ぎ、熱湯をボウルに入れてジャーを入れてそのまま温めます。