MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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焼きみかんグリーンスムージー

12.06 農家さんで買ったパワーケールは冷凍保存しておきました。 焼きみかんを入れたグリーンスムージーです。

★★★レシピ★★★ 冷凍パワーケール1枚、パプリカ緑ミニ2個、レッドシードレスグレープ15粒、みかん1個、ゴールドキウイ1個、お湯60ml みかんは皮に焦げ目がつく位まで焼いたら皮を剥きます。 blendtecに材料を入れてホットスープボタンを押します。