2018-10-11 リリコイキャロットスムージー Smoothie いつものニンジンスムージーにリリコイを入れてみました。 さっぱりして飲みやすかった。 ★★★レシピ★★★ ニンジン1本、オレンジ1/2個、リリコイ果汁大さじ1、完熟パイナップル2切れ、パプリカ黄1/3個、水60ml ニンジンは皮つきのまま薄切りして、オレンジは外の皮を剥いて切ります。 完熟パイナップルは皮を剥いて芯付きのまま切り、パプリカは種を取ってザックリ切ります。 blendtecに入れてスムージーボタンを押します。 ジャーに寄せて蓋を閉め更に30秒パルスボタンを押します。