ネバネバ鯵めし

港で食べたらさぞかし美味しいだろうか。 鯵の干物を使ったビタミンK倍増納豆ごはんとカルシウムでパワーアップ

焼いた鯵の干物をほぐす、大葉、たくあんは千切り、煎りゴマ、主役の納豆をのせて豪快に混ぜ混ぜしていただきましょう。 納豆ご飯は、懲らず、飾らずがっつく。