ケールグリーンスムージー

Lani Gardenで育てたケールはアブラムシに悩み、収穫して冷凍保存しておきました。 朝ごはんスムージーに使います。

★★★レシピ★★★ 冷凍ケールふたつかみ、人参30g、ピーマン1個、レッドシードレスグレープ15粒、美らパイン4切れ、乳酸菌入り酵素青汁粉5g、水70ml 人参は皮つきのまま薄切りし、ピーマンはざっくり切り、材料を入れてスムージーボタンを押します。