小松菜のスムージー

2/23の朝ごはんスムージーは小松菜 かなり飲みにくいけど、工夫すれば飲めるようになります。 果汁100%ジュースを入れて辛味をマイルドに。

★★★レシピ★★★ 小松菜1房、ピーマン1個、胡瓜1/3本、林檎1/6個、パイナップル2切れ、トロピカーナ100%マンゴーパイン165ml、水30ml 小松菜とへたを取ったピーマン、胡瓜は50℃洗いしてザックリ切り、林檎は皮付きのまま薄切りして材料全てblendtecに入れ、Hot Soupボタンを押します。