メロン胡瓜スムージー

メロンと果物でスムージーです。 夏胡瓜は青臭みがないのでスムージーにも合います。

★★★レシピ★★★ メロン100g、パイナップル3切れ、胡瓜1本、氷2個 メロンは種を取り、出汁袋に入れて汁を搾り、果実は外皮を剥いて一口サイズに切ります 胡瓜は皮を剥き乱切りし、パイナップルは外皮だけ剥いて芯はつけたまま切ります。 ミキサーに材料を入れて回します。