2015-11-12 柿とミニほうれん草のジンジャーグリーンスムージー Smoothie 柿と、いだたいた、ミニほうれん草でグリーンスムージーにしました。 寒くなってきたので生姜を入れました。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草両手いっぱい、柿1個、生姜1親指分、ドライイチヂク、水、チアシード チアシード以外の材料をバーミックスに入れて攪拌し、チアシードを混ぜます。 ほうれん草がまだ成長過程のミニだからエグミがなく、美味しいスムージーに仕上がりました
柿と、いだたいた、ミニほうれん草でグリーンスムージーにしました。
寒くなってきたので生姜を入れました。