小松菜グリーンスムージー

前回に続いてきあげした小松菜でホットグリーンスムージーです。 冬はホットでいただくと嬉しいです。

★★★レシピ★★★ 茹でた小松菜100g、沖縄ジャンボピーマン40g、王林1/2個、冷凍パイナップル4切れ、お湯90ml ジャンボピーマンは種を取って切り、王林は芯を取って皮つきのまま切ります。 王林とパイナップルはアルミホイルにのせて両面グリルで7分焼き、blendtecに入れてホットスープボタンを押します。