ほうれん草スムージー

ハワイに行く前、夏のプランターを始末したので、冷凍ほうれん草のスムージーにしました。 冷凍ほうれん草と言っても、冷たいスムージーでいただくので、「そのまま使えます」タイプを購入。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ひとつかみ、ピーマン1個、ジョナゴールド1/4個、パイナップル3切れ、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、リリコイジャム小さじ1、水60ml ジョナゴールドは芯を取って皮つきのまま切り、ピーマンは種を取ってザックリ切り、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。