2017-01-13 ポリフェノールのスムージー Smoothie 1/4の朝ごはんスムージーはホットピタヤに野菜生活ポリフェノールをプラスしました。 ポリフェノールづくしですね。 ★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ1/3個、パイナップル4切れ、パプリカミニ2個、グリーンシードレスグレープ7粒、林檎1/3個、野菜生活ポリフェノール100ml 種を抜いたパプリカと林檎はザックリと切り、材料全てblendtecに入れてHpt Soupボタンを押します。