昨年のクリスマス付近は爆弾低気圧で北海道は大雪で飛行機も電車も止まっていました。 函館は南側なので雨風は酷かったけど、覚悟していたよりかは寒くなかった。 でも、明日のクリスマスイブより少しだけ前倒しで雨は夜更け過ぎに雪へと変わりました。 函館…

ハワイではサーモンポキも人気があります。 アボカドを加えてポキにしてみました。 ★★★レシピ★★★ サーモン1さく、アボカド1個、わさび1cm、辛さがマイルドわさび3cm、あらぎりわさび1cm、めんつゆ小さじ1.5、醤油小さじ1 サーモンにわさび、めんつゆ、醤油を…

レッドドラゴンフルーツは冷凍保存しているので、前日から冷凍庫から出して、翌朝にスムージーにします。 野菜生活ポリフェノールを入れました。 ★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ1/3個、王林1/3個、パイナップル6切れ、グリーンシードレスグレープ5粒、…